Programación Deportiva de Verán 2021
CURSO DE IOGA EN FAMILIA
Maiores de idade
25 €/mesCURSO DE PROMOCIÓN DO PIRAGÜISMO
De 8 a 14 anos
20 €/totalACTIVIDADE DE KAIAK EN FAMILIA
Maiores de idade
20 €/totalCAMPUS DE ATLETISMO
Infantil
10 €/totalESCOLA DE VERÁN DE TENIS
Infantil
15 €/mesESCOLA DE VERÁN DE TENIS
Adultos
35 €/mesCAMPUS DE VERÁN DE PÁDEL
Infantil
12 €/mesCAMPUS DE VERÁN DE PÁDEL
Adultos
32 €/mes
NOTA:
Todos os e as menores de idade precisarán autorización materna, paterna ou do titor/a legal.
Para máis información chamar ao 986 622 001/02/03 e/ou mandar un correo electrónico a omix@tomino.gal . As inscricións realizaranse a través dun formulario que estará dispoñible na páxina web; www.tomino.gal En todos os cursos ofertados requírese un mínimo de 15 persoas para que se leven a cabo.
CURSO DE IOGA EN FAMILIA
En ioga en familia o tempo transcorre entre movemento, xogo, imitación, risa, entendemento, baile, canto e calma. Momentos de actividade e recollemento síguense, para, dun xeito pouco perceptivo, acadar os obxectivos do ioga.
O entorno onde a actividade se desenvolve pode facela máis máxica, por este motivo o lugar escollido para levala a cabo é a fortaleza de Goián durante os meses de xullo e agosto.
REQUISITOS: Dirixido a nenos e nenas de calquera idade sempre en compañía dunha persoa adulta.
INICIO: xoves 1 de xullo ata o martes 31 de agosto.
HORARIO: martes e xoves de 12h a 13.30h.
PREZO: 25€/mes por persoa adulta. Menores de idade, gratis.
CURSO DE PROMOCIÓN AO PIRAGÜISMO
Impartido polo Club Deportivo Miño. O obxectivo é introducir as nenas e nenos asistentes nesta práctica deportiva e tamén dar a coñecer o río.
Está destinado a nenos e nenas de 8 a 14 anos.
REQUISITOS: obrigatorio saber nadar, dirixido a nenos e nenas de 8 a 14 anos.
HORARIO GRUPO A: os luns e mércores de 17 h a 18.30 h o 28, 30 de xuño e 5 e 7 de xullo.
HORARIO GRUPO B: os luns e mércores 17 h a 18.30 h o 19, 21, 26 e 28 de xullo.
PREZO: 20€.
ACTIVIDADE DE KAIAK EN FAMILIA
Impartido polo Club Deportivo Miño. Actividade dirixida a familias e grupos de amigos/as se a situación sanitaria o permite.
Ruta dunha hora ou hora e media polo Miño, dependerá de como estea o río e das persoas participantes.
REQUISITOS: obrigatorio saber nadar.
HORARIO: os domingo 11 de xullo e 22 de agosto as 11h.
LUGAR: embarcadoiro de Goián.
PREZO: 20€. Os nenos e nenas menores de 12 anos que veñan cos seus proxenitores non pagarán.
CAMPUS DE ATLETISMO
Impartido pola Sociedade Atlética Tegra. O obxectivo é introducir as nenas e nenos asistentes nesta práctica deportiva e iniciar ao atletismo mediante o traballo das habilidades motrices de cada especialidade (carreiras, saltos e lanzamentos). O alumnado gozará da práctica deportiva a través do xogo e mediante a promoción da práctica da actividade física como hábito e estilo de vida saudable á vez que se fomentan actitudes de respecto, compañeirismo e convivencia entre as persoas participantes.
LUGAR: Pista de atletismo Pedro Caselles
TEMPORALIZACIÓN: primeira semana de agosto, de luns a venres. Grupos reducidos (máximo 40 prazas).
HORARIO:
- Primeiro grupo: de 10:oo a 11:30h –> para a infancia nacida entre os anos 2005 e 2009
- Segundo grupo: de 11:45 a 13:15h –> para a infancia nacida entre os anos 2010 e 2015
PREZO: 10 €.
ESCOLA DE VERÁN DE TENIS PARA INFANCIA
Impartido por un profesional da materia en pistas municipais co obxectivo de introducir ás nenas e nenos interesadas neste deporte.
Dous grupos segundo idade.
REQUISITOS: dirixido a nenos e nenas de 6 a 17 anos.
DURACIÓN: meses de xullo e agosto.
HORARIO: luns, mércores e venres:
- De 10 a 11h –> de 5 a 8 anos
- De 11 a 12h –> de 9 a 12 anos
- De 12 a 13h –> de 13 a 17 anos
PREZO: 15€/mes por alumno/a.
ESCOLA DE VERÁN DE TENIS PARA PERSOAS ADULTAS
Impartido por un profesional da materia en pistas municipais co obxectivo de introducir ás persoas adultas interesadas neste deporte.
REQUISITOS: persoas adultas a partir de 18 anos.
DURACIÓN: meses de xullo e agosto.
PREZO: 35€/mes por alumno/a.
CAMPUS DE VERÁN DE PÁDEL PARA INFANCIA
Impartido por un profesional da materia en pistas municipais co obxectivo de introducir as persoas interesadas neste deporte. Ensinanza dos aspectos técnico-tácticos do deporte en todos os niveis, introducindo ao alumnado no xogo de xeito divertido, mediante exercicios de curta duración e moita variedade.
REQUISITOS: dirixido a nenos e nenas de 6 a 17 anos.
INICIO: a comezos de xullo.
DURACIÓN: meses de xullo e agosto.
HORARIO: martes e xoves de 10.30h a 11.30h e de 11.30 h a 12.30 h.
PREZO: 12€/mes por alumno/a.
CAMPUS DE VERÁN DE PÁDEL PARA PERSOAS ADULTAS
Impartido por un profesional da materia en pistas municipais co obxectivo de introducir as persoas interesadas neste deporte. Ensinanza dos aspectos técnico-tácticos do deporte en todos os niveis, introducindo ao alumnado no xogo mediante exercicios de curta duración e moita variedade. Este deporte axuda a fortalecer e tonificar a musculatura, así como ao desenvolvemento psicomotriz e á coordinación. Estimula a capacidade aeróbica, a axilidade, os reflexos e a velocidade.
REQUISITOS: persoas adultas a partir de 18 anos.
INICIO: a comezos de xullo.
DURACIÓN: meses de xullo e agosto.
HORARIO: martes e xoves de 12.30 h a 13.30h.
PREZO: 32€/mes por alumno/a.